Atelier de création et d'art-thérapie ADO

Atelier de création et d’art-thérapie pour les adolescents

En groupe : Cet atelier a pour but d’améliorer la relation à soi-même et aux autres tout en découvrant des outils de gestion des émotions.

Buts visés

Bénéficier d’un accompagnement soutenant et accueillant pour expérimenter, par la création, sa relation à soi, aux autres, en améliorant sa confiance en soi, son estime de soi et la gestion de ses émotions.

Public

Adolescents entre 12 ans et 16 ans
Capables de s’intégrer à un groupe et ayant le désir de partager ses questionnements.
En perte de repères, ayant besoin de bénéficier d’un espace bienveillant et valorisant.
Souhaitant améliorer le contact à soi et aux autres.

Objectifs

• Augmenter la confiance en soi, son estime
• Mieux gérer ses émotions
• Améliorer la relation à soi-même et aux autres
• Acquérir des outils pour se recentrer, se concentrer, se détendre
• Développer son potentiel
• Améliorer sa qualité de présence à soi pour plus d’épanouissement

La démarche

Les ateliers proposent des techniques d’art-thérapie pour permettre aux adolescents de s’exprimer, se développer et améliorer leurs contacts à soi et aux autres. Par différentes expériences proposées, l’adolescent apprend à se connaître, s’affirmer, prendre soin de lui et à acquérir des outils pouvant l’aider lors de moments de stress, d’anxiété, de changement, de manque de confiance en soi, etc.

Fréquence / durée du processus

6 sessions de 2h00.
Les séances ont lieu les mercredis après-midi.
Module Automne: 07.09.22 au 12.10.22.
Module Hiver: 02.11.22 au 07.12.22.

Horaires

Mercredi 13h30 à 15h30.