Atelier de remobilisation - Ressources

Atelier de remobilisation, de réinsertion et/ou de réorientation professionnelle

En groupe : Un atelier intitulé “Ressources” qui a pour but de travailler sur son identité personnelle et/ou professionnelle afin de retrouver la confiance en soi et la force nécessaire pour une réinsertion professionnelle durable

Buts visés

Identifier les freins, les résistances, les accueillir et les dépasser.
Remobiliser les ressources de la personne.
Croire à nouveau en soi.
Préparer la personne à un retour dans le marché du travail.
Trouver du sens à sa démarche de réinsertion professionnelle.
Acquérir des outils pour mieux faire face à la situation actuelle et au défi qui se présente.

Tout au long de l’atelier, la personne est soutenue, stimulée et amenée à faire des liens afin de lui permettre d’avancer dans le changement et de faire progresser son action en direction de son objectif visé.

Public

Personne ayant besoin d’identifier ses ressources personnelles.
Personne vivant un changement identitaire.
Personne ayant besoin de se ré-harmoniser afin de réorganiser sa vie
Personne motivée par un travail d’introspection.

Thèmes abordés

• Faire un état de la situation actuelle
• Découvrir sa propre posture de coach
• Découvrir ses valeurs personnelles
• Identifier ses croyances aidantes et/ou limitantes
• Découvrir la « réappropriation de son intégrité »
• Redéfinir ou définir qui je suis
• Apprendre à s’inspirer de ses croyances aidantes
• Intégrer les paradoxes et les défis de l’équilibre
• Se projeter dans le futur
• Identifier ses résistance et apprendre à les déjouer

Modalités

Nombre de jours 12 demi-journées réparties sur 5 semaines
Horaires 8h45 – 12h15 ou 13h00 – 16h30

Le groupe est constitué au min. de 4 personnes et au max. de 8

Méthodes et moyens

Techniques de relaxation - visualisations
Echanges, partages en groupe
Réflexions individuelles
Utilisation de matériel, support (terre, papiers, collages…)
Gestion mentale – sophrologie
Support écrit (journal de bord)
Auto-évaluation