Agir sur sa posture de soumission

Description

La peur de perdre le lien peut tous nous amener à développer une posture de soumission par instinct de survie.

Ce comportement nous amène à fermer, contenir, cacher ce qui a pour effet indirect d’entretenir une colère profonde et destructrice.

Aller à la rencontre de ce réflexe de soumission peut nous permettre de relibérer une énergie vitale dont nous pourrons profiter pour faire l’évolution.

Objectifs

Découvrir et accueillir avec bienveillance ce comportement de soumission
Conscientiser et ressentir son lien étroit avec l’émotion de la honte et de l’humiliation
Libérer certaines contentions grâce aux différentes activités proposées
Exercer cette posture d’ouverture et ressentir les bénéfices énergétiques
Ancrer de nouvelles possibilités pour exprimer ses limites et développer des relations plus apaisées, dans un meilleur équilibre
Oser exprimer un non franchement et un oui sincèrement

Cet atelier permet de clarifier certains de ses besoins et de prendre la responsabilité de leur donner une place.

Prérequis :
Une capacité à être responsable de tout ce qui nous arrive.
Une volonté de vouloir transformer ce qui est présent pour une évolution.
Un engagement dans les exercices proposés.

Groupe :
Le groupe est constitué de 4 à 10 personnes.

Méthodes et moyens

Il s’agit d’une démarche structurée et structurante psycho-corporelle qui invite à ressentir les mouvements sensibles du corps, intégrant des outils olfactifs de nouvelle génération.

Durant cette journée, des expériences seront proposées, des outils soutenants la transformation seront mis à disposition et des échanges autour des perceptions seront favorisés.

Modalités

Nombre de jours : 1 journée
Horaires : 9h00 – 12h30 et 13h30 – 17h00

Vous pouvez vous inscrire en cliquant sur le bouton S'INSCRIRE dans la formation qui vous intéresse sous le titre AGENDA ci-dessous, puis faire le nécessaire en remplissant le formulaire d'inscription. Vous recevrez un message de confirmation qui vous indiquera que votre demande a été prise en compte. Vous recevrez ensuite par mail une fiche descriptive de votre formation accompagnée de la facture. Votre formation sera validée et votre place réservée dès réception de votre paiement. Et finalement, nous vous confirmerons votre inscription définitive.

Nous vous rendons également attentif qu'aucune prestation ne sera remboursée une fois le paiement effectué.

En cas de difficultés pour votre inscription, vous pouvez nous joindre par téléphone au 021 320 68 88.

Lieu

Centre de la Présence - Rue du Grand-Pont 18 - 1003 Lausanne (2ème étage)