Centre de la Présence | Formation continue et soutien pour les professionnels de l'accompagnement Au Centre de la Présence, nous nous appuyons sur cette philosophie qui invite à accepter ce que nous ne pouvons pas changer et à changer ce que nous pouvons changer. Nous apprenons aussi à faire la différence entre les deux, ce qui n'est pas toujours chose aisée. Ceci nous permet de vivre une existence où chacun est maître de sa vie et prend la pleine responsabilité de son évolution et de l'Expansion de son Etre.
Pour cela, nous soutenons et accompagnons le développement de la présence consciente.
Mais qu’est-ce que la présence consciente?
La présence consciente est ce lien conscient à soi. Conscient de notre corps physique, émotionnel, psychique. Au Centre de la Présence, nous travaillons sur ce lien à soi, mais aussi à l’autre et à tout ce qui nous entoure. Ceci permet une reconnexion à la vie qui circule en nous et autour de nous. Ainsi, nous découvrons que la vie nous montre un chemin à chaque instant dans l’ici et le maintenant.
La présence à soi, aux autres, à l’environnement, est un état auquel nous pouvons tous avoir accès et à tout moment. Avec de la pratique, il devient possible de se rendre disponible à ce qui est : en soi, la réalité, les relations, les liens qui nous lient à ce qui nous entoure.
Pour cela, il suffit d'apprendre à conscientiser les perceptions sensibles du corps. Ainsi, dans cet posture d'accueil et de non jugement, nous pouvons découvrir les mouvements énergétiques de notre corps. En présence à soi, nous pouvons ensuite les intégrer.
« Si l’on veut comprendre quelque chose, il faut d’abord le faire. » (François Roustang) C’est donc en commençant à pratiquer la présence à soi, à l’autre, à l’environnement que l’on accède progressivement à ce qu’est la présence.
Petit à petit, nous conscientisons aussi les mouvements énergétiques névrotiques de notre personnalité, c'est-à-dire les mouvements intérieurs de survie et pouvons apprendre à les apprivoiser. Puis, nous les transformons pour devenir une version de nous-même dans un meilleur équilibre.
Au Centre de la Présence, nous pratiquons donc des exercices, proposons des expériences, invitons à des pratiques régulières et autonomes, mettons à disposition des outils et une technologie innovante pour faciliter cet état de présence et soutenir de manière efficace le changement conscient en restant au contact de nos sensations, émotions, pensées. Cette démarche permet des évolutions profitables et durables pour chacun, dans l'entièreté de son Etre.
Durant nos formations et nos accompagnements, nous nous appuyons sur :
- le coaching génératif
- le coaching de la Présence
- le coaching olfactif
- les techniques créatives
- l’hypnose
- la sophrologie
- la méditation de pleine conscience
Nous œuvrons pour que chaque être puisse acquérir un maximum d’autonomie pour faire face aux défis de la vie et stimulons les personnes vers une pratique quotidienne de conscience de soi qui permette de maintenir son Centre au long court. Ce Centre, qui nous quitte souvent, c’est à nous de le réinstaller plusieurs fois par jour, si nous souhaitons conserver un état de paix et de sérénité en nous qui nous connecte à notre plein potentiel en connexion à nos perceptions. A ce titre, nous nous permettons de faire découvrir différents moyens pour que chacun puisse augmenter ses chances de faire l’expérience d’une pratique qui lui convienne, selon sa personnalité et ses schémas de fonctionnement.
Au Centre de la Présence, nous pratiquons plus que ce que nous expliquons, afin d’incarner le plus possible le changement que nous voulons voir autour de nous.
